Onze vitaliteitsherberg

Wij zijn Bart en Maamke en wij zijn onderweg: op zoek naar een magische, natuurrijke plek om onze eigen vitaliteitsherberg op te zetten.
Een herberg waar we een uniek vitaliteitsprogramma willen aanbieden.
Totdat we die eigen plek gevonden hebben, bieden we ons programma aan op verschillende locaties.

...Hoe gaat het écht met je?

Sta jij aan het roer van je eigen leven..?


• Voel je gebrek aan levenslust?
• Zit je vast?
• Voel je je gevangen in jezelf of in je rol in de maatschappij?
• Word je geleefd?
• Ben je op zoek naar zingeving en bewustwording?
• Voel je je moe of zelfs uitgeblust?
• Heb je vage lichamelijke klachten?
• Wil je de verbinding met je lichaam, gezondheid en gevoel (opnieuw) ervaren?

De huidige maatschappij vraagt steeds meer van ons, waardoor je het gevoel krijgt geleefd te worden. De tijd vliegt voorbij en het voelt alsof je gevangen zit...En als je je wel vrij zou voelen, wat is het dan eigenlijk wat je het liefste zou doen?

Wij bieden een uniek vitaliteitsprogramma aan waarbij we je uitnodigen om je meer bewust te worden van de héle mens die je bent om zo dichter bij jezelf te komen.

Je krijgt van ons handvatten aangereikt voor je wel-zijn op fysiek, emotioneel en mentaal niveau zodat je lichter en meer authentiek kunt leven.

Je zult meer vitaliteit ervaren en met een frisse blik naar jezelf en je leven kijken.

Het vitaliteitsprogramma van Bart en Maamke is afgestemd op het individu én de groep en zal een bewuste selectie uit de volgende onderdelen bevatten:

• Yoga (diverse stijlen, waaronder Sivananda- en Dru yoga)
• Meditatie
• Natuurbeleving
• Stilte
• Je aangeboren talent ontdekken
• Leergesprek
• Intermittent fasting (onderbroken vasten)
• Massage (diverse mogelijkheden, waaronder shiatsu-massage)
• Live the connection (ontstressen via het onderbewuste)
• Ademcoaching
• Werken met aandacht
• Satsang (interactief samen zijn met inspirerende teksten, films, zang, dans, etcetera)

Onze maaltijden zijn vegetarisch, heerlijk én voedzaam.

Maak tijd vrij voor je zelf en kom naar de (reizende) vitaliteitsherberg van Bart en Maamke!

Klik op onderstaande buttons om meer te lezen!

Wil je meer informatie of heb je tips voor ons?

Stuur ons een berichtje via het contactformulier. We horen graag van je!



Je kunt ons ook vinden op Instagram #bartenmaamke.