Agenda


Maak tijd vrij voor je zelf en kom naar de (reizende) yogaherberg van Bart en Maamke.

Wij bieden een uniek en eigentijds retraite-programma aan voor mensen die zich gevangen voelen in hun rollen en patronen in de maatschappij, voor mensen die zoeken naar zingeving en in-zicht of die de verbinding met lichaam, gezondheid en gevoel (opnieuw) willen ervaren.

We nodigen je uit om je meer bewust te worden van de héle mens die je bent om zo dichter bij jezelf te komen.

Je krijgt gedurende de retraite handvatten aangereikt voor je wel-zijn op fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel niveau zodat je lichter en meer authentiek kunt leven.

Een retraite bij Bart en Maamke is afgestemd op het individu én de groep en zal een bewuste selectie uit de volgende onderdelen bevatten:

  • Yoga (diverse stijlen, waaronder Sivananda- en Dru yoga)
  • Meditatie
  • Natuurbeleving
  • Stilte
  • Je aangeboren talent ontdekken
  • Leergesprek
  • Intermittent fasting (onderbroken vasten)
  • Massage (diverse mogelijkheden, waaronder shiatsu-massage)
  • Live the connection (ontstressen via het onderbewuste)
  • Ademcoaching
  • Werken met aandacht
  • Satsang (interactief samen zijn met inspirerende teksten, films, zang, dans, etcetera)

Onze maaltijden zijn vegetarisch, heerlijk én voedzaam.

Data & locaties

Binnenkort zul je hier meer informatie vinden over de data en tijdelijke locaties (zolang we geen eigen plek hebben) van de retraites die wij gaan geven.
Als je je aanmeldt voor onze blog word je hier automatisch van op de hoogte gehouden!

Middagworkshop ontstressen: donderdag 19 december 2019
Klik hier voor meer informatie.

Reacties kunnen niet achtergelaten worden op dit moment.